
Como escolhemos
Bem-vindo ao Guia de Bem Estar! Hoje vamos te auxiliar a escolher a bengala ideal, seja para você ou para um familiar. Por conta da idade ou até mesmo de acidente, é bastante comum que pessoas precisem usar esse acessório em algum momento da vida.
Durante muito tempo, bengalas foram acessórios de moda muito presentes no cotidiano. Isso começou a acontecer por volta do século XVII e durou até os anos 20. Quem nunca se encantou com Charlie Chaplin se apoiando em uma?
Hoje, porém, o uso é mais para quem realmente precisa. Uma bengala ajuda no equilíbrio e no caminhar de pessoas com dificuldades de locomoção. Mas quais são as variáveis para escolher algo que parece tão simples? Vamos detalhar tudo nesse guia, fique conosco até o fim.
Índice
O mais importante:
- Bengalas são muito importantes no auxílio de pessoas com limitações de movimentos. Depois de serem um utensílio de moda por muito tempo, perderam esse status e agora servem realmente como apoio.
- Podem ser de madeira ou de alumínio. As primeiras são mais resistentes, as segundas possuem mais versatilidade, são dobráveis e podem ter formatos variados, como no caso dos modelos com quatro pés.
- São utensílios baratos, raramente passando dos R$ 100, a não ser que você esteja procurando por um item de colecionador. Versões simples de madeira podem ser encontradas até por R$ 30.
Bengala: nossa recomendação dos melhores produtos
No ranking abaixo você encontrará algumas das melhores bengalas do mercado. Tivemos o cuidado de listar diferentes tipos, considerando diversos fatores, para que você ache a bengala perfeita, seja qual for sua necessidade - e preferência.
Guia de compra: o que você precisa saber sobre bengala
E se você está aqui nesse Guia, é porque quer aprender mais sobre esse equipamento. Então, chegou ao lugar certo. Hoje, você se tornará um expert em bengalas e poderá fazer a sua compra de forma segura, seja qual for sua necessidade.
O que é uma bengala e quais suas vantagens?
Desde tempos muito antigos já se usava objetos semelhantes às bengalas para apoios a pessoas com dificuldades de locomoção. Pode-se encontrar menções a bengalas no trabalho de Platão:
Deve-se temer a velhice, porque ela nunca vem só. Bengalas são provas de idade, não de prudência” - Platão
Não é mais moda utilizar bengalas sem necessidade. Assim, elas são muito úteis a quem tem problemas de locomoção ou equilíbrio. Seja pessoas mais idosas, por conta da idade, ou jovens, por acidentes ou lesões.
Pessoas com deficiência visual também podem fazer o uso de bengalas. Nesse caso, a utilidade é como rastreador no chão, também dando mais segurança para a locomoção.
Bengalas fazem parte do grupo de dispositivos de apoio que também possui, entre outros, andadores e muletas.
Entre as vantagens podemos destacar que uma bengala é um objeto muito barato, levando em consideração sua durabilidade, logo, possui em excelente custo benefício.
Além disso, ela proporciona a liberdade – e segurança - que a pessoa precisa em algum momento delicado da sua vida, já que a bengala serve para pessoas que estejam incapacitadas de caminharem com firmeza, por qualquer razão que seja.
No que prestar atenção: bengala de alumínio ou madeira?
As de madeira, não são ajustáveis. Por outro lado, costumam ser mais resistentes ao peso do usuário. Obviamente, elas também são mais pesadas.
Já as de alumínio são mais leves e consequentemente menos resistentes ao peso. Mas, em média, esses modelos costumam suportar entre 90 e 100 kg. A grande vantagem desse tipo de bengala, é que elas são ajustáveis, se encaixando a altura do usuário.
Outra diferença, é que por conta do ajuste, as de alumínio são mais fáceis de levar dentro do carro, por exemplo. O mesmo não acontece com as de madeira, que acabam ocupando mais espaço.
Compare essas diferenças na tabela abaixo:
Bengala de madeira | Bengala de alumínio |
---|---|
Não ajustável | Facilidade de ajuste |
Mais resistência a peso | Menos resistência a peso |
Poucas variações de modelo | Várias variações de modelo |
Mais pesadas | Mais leves |
Difícil para transportar | Fácil para transportar |
Quanto custa?
Claro que se a sua intenção for decorativa, os preços podem ser maiores. Há modelos com desenhos de animais como víboras e dragões que custam na faixa de R$ 150. E também existem as versões de colecionador, essas bem mais caras.
Onde comprar?
Sites de farmácias, cirúrgicas, instituições ortopédicas e médicas vendem diversos modelos. São sites confiáveis e muitos deles possuem lojas físicas.
Na sua cidade, também é possível ir a qualquer uma das opções citadas acima. Como são muitas as farmácias espalhadas pelas cidades brasileiras, talvez essa seja a escolha mais fácil. A partir daí, é só decidir qual será o seu modelo.
Critérios de compra: Fatores para comparar os modelos de bengala:
Além dos assuntos já debatidos, como o material e a diferença entre um ou quatro pés, há outros fatores para levar em conta na hora de escolher uma bengala. Dessa forma, fizemos uma lista para que você possa se informar sobre todos:
Abaixo, vamos explicar detalhadamente como fazer a escolha a partir de cada um desses fatores:
Peso suportado
Como mencionamos anteriormente, as bengalas de madeira não possuem muita restrição de peso, mas as de alumínio, que possuem dobras e ajustes, normalmente sim. Por isso, esse é um fator a se prestar atenção.
Se você quer entender melhor a diferença entre uma bengala de madeira e alumínio, não deixe de conferir a tabela comparativa acima.
Em resumo, a maior parte dos modelos em destaque nos sites de venda suporta entre 90 e 100 kg. Para pessoas acima disso que querem um modelo de alumínio, será necessário encomendar uma bengala especial.
Claro que uma procura por lojas especializadas pode resolver alguns problemas, mas nem sempre será possível. Nesse caso, as de madeira podem ser as mais indicadas.
Altura ideal
Para não causar problemas na coluna e dificultar ainda mais a locomoção, há um jeito correto de usar a bengala. A recomendação é que o cabo fique exatamente na altura do pulso do braço que será o apoio.
Os modelos mais comuns de bengalas não reguláveis possuem 93 cm de altura e são ideais para pessoas de 1,80 m. Eles servem também como base para o cálculo a ser feito em outras bengalas.
Por exemplo, um modelo que pode ser ajustado entre 85 e 107 cm, pode ser usado por pessoas entre 1,72 m e 1,94 m, aproximadamente. Abaixo ou acima disso, também será necessária uma procura maior ou até encomenda.
Bengalas de madeira podem eventualmente ser cortadas.
Mas nunca deixe de olhar a altura da bengala pela qual você se interessou. Desconsiderar essa parte pode causar grandes problemas no futuro.
Aprenda mais sobre a altura nesse vídeo do canal Solução Médica:
Cabo
É muito comum ver bengalas com cabo curvado, similar ao de um guarda-chuva. Só que não é o ideal utilizá-la. O apoio repetido em um objeto com esse formato pode causar a Síndrome do Túnel do Carpo, doença que gera fraqueza muscular e formigamento nos pulsos.
A recomendação é a escolha por um cabo em T. Ele distribui o peso de forma uniforme e dá maior firmeza. Além disso, em casos especiais, é possível encontrar sulcos para os dedos. Eles são úteis para pessoas com maior deficiência.
Evite cabos de metal. Com o suor ou até mesmo a chuva, eles se tornam escorregadios e podem causar acidentes.
Aderência
Da mesma forma que cabos de metais podem causar acidentes, é necessário escolher bem a base da bengala. Materiais com grande aderência são os ideais.
Para pessoas com dificuldades de locomoção, qualquer desequilíbrio pode ser um grande transtorno. É por isso que materiais que permitem escorregões, ou não fiquem bem fixos no chão devem ser evitados.
Procure por bengalas que tenham a garantia de serem antiderrapantes.
Não é sempre que uma bengala vai precisar ser transportada em lugares pequenos e longe de seu dono, mas eventualmente pode acontecer. E se você for alguém que se vê com frequência nessa situação, prefira modelos dobráveis.
É possível reduzi-los bastante e levá-los com facilidade em pequenas caixas ou sacolas. Também é possível armazená-los em espaços pequenos. É o menos importante desses itens, mas em alguns casos, ainda pode ter a sua serventia.
(Fonte da imagem destacada: sabinevanerp/ Pixabay.com)