Amamentar é o sonho de muitas mulheres, mas também o pior pesadelo nos primeiros dias. Há inúmeros relatos de dor e dificuldade em viver essa fase logo no início da vida do bebê. Você está se preparando para essa etapa ou está buscando meios de suavizar a dor do início? Fica conosco para aprender como amamentar corretamente.
Nesse artigo você vai aprender tudo sobre a pega correta do bebê e outros pontos importantes para amamentar com mais tranquilidade!
Índice
Primeiro, o mais importante
- Não existe uma única forma correta de amamentar. O que existe é a pega correta do bebê e nós vamos ensiná-la nesse guia.
- Você pode amamentar sentada ou deitada, o importante é que você se sinta confortável e segura.
- Para que a amamentação flua de forma tranquila, esse deve ser um momento seu, do bebê e com apoio do marido. Evite amamentar no meio de muitas pessoas nessa fase inicial.
Aprenda tudo sobre como amamentar corretamente
A busca por informação é o melhor preparo que uma grávida pode fazer, especialmente em relação ao parto, puerpério e amamentação. Hoje queremos conversar com você sobre como amamentar seu bebê!
Recomendações de itens para ajudar na amamentação
Benefícios da amamentação
Mas você sabia que amamentar também traz diversos benefícios para as mães? Amamentar reduz o sangramento no pós-parto, ajuda na perda de peso e reduz os riscos de desenvolver câncer de mama, endométrio e ovário.
Confira os benefícios para o bebê e para as mamães:
| Benefícios para o bebê | Benefícios para a mãe |
|---|---|
| Reduz cólicas por melhorar a digestão | Reduz sangramento pós-parto |
| Diminui a incidência de alergias | Diminui a incidência de câncer de mama, endométrio e ovário |
| Fortalece a arcada dentária | Evitar osteoporose |
| Fortalece o sistema imunológico e desenvolve o sistema nervoso | Protege contra doenças do coração, reduzindo chances de ter infarto |
| Aumenta vínculo com a mãe | Diminui a ansiedade e aumenta a autoestima |
Pilares para amamentar corretamente
Não há uma única fórmula para a mãe amamentar corretamente seu bebê. O que existe é a pega correta que o recém nascido precisa fazer. Além disso, ter conhecimento sobre o tempo de mamada e possíveis posições também facilita o processo.
Como deve ser a pega correta?
Para o recém nascido, pode ser mais difícil nos primeiros dias, mas com paciência e informação de qualidade ele vai aprendendo e a amamentação vai fluindo.
- Se a mama estiver muito cheia, ordenhe um pouco com a mão antes de oferecer o peito ao bebê;
- Deite ele no seu colo, priorizando a posição de barriga com barriga;
- Aproxime o bebê do seio e deixe ele procurar o mamilo;
- Quando ele abocanhar, precisa sugar boa parte da aréola e não somente o mamilo;
- A boquinha do bebê precisa fazer o formato de “peixinho”. Ou seja, lábios voltados para fora;
- Nariz fica livre para respirar sem a mãe precisar apertar e o queixo encostado no seio da mãe;
- A bochecha enche quando ele suga o leite.
Quanto tempo o bebê deve mamar?
De qualquer forma, na fase inicial a alta necessidade de sucção do bebê pode provocar machucados no seio da mãe. Por esse motivo, revezar entre as duas mamas pode reduzir os machucados nos primeiros dias.
Na primeira semana do bebê deixe ele mamar por 5 minutos e depois troque o peito. Faça esse revezamento até que ele fique satisfeito. Depois vá aumentando esse tempo de revezamento aos poucos, até que as mamas não estejam mais machucadas e o bebê possa esvaziar uma mama inteira antes de pegar a outra.
Se as dores forem muito intensas, a mãe pode tentar oferecer o leite materno ordenhado em uma mamadeira para recém nascido, intercalando com as mamadas para evitar machucar os seios ainda mais.
Qual a melhor posição para amamentar?
Por conta das dores nos pontos (em caso de cesárea) e o cansaço físico, amamentar deitada pode ajudar a mãe a repousar no começo. Já a posição sentada, com o bebê nos braços e a barriguinha dele encostada na da mãe, favorece a pega correta, mas cabe a mulher encontrar o jeito mais confortável para ela e seu bebê.
Resumo
Amamentar é um dos momentos mais aguardados na maternidade. A pega correto desde o começo facilita o processo e reduz a dores, aumentando as chances de ter sucesso na amamentação.
Esperamos que esse artigo tenha te ajudado a encarar a amamentação com mais leveza. Boa lua de leite para você e seu bebê.
(Fonte da imagem destacada: Dave Clubb/ Unsplash.com)
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