Ultima atualização: 3 de agosto de 2021

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Assim como nosso corpo, nossa pele também precisa descansar e o melhor momento para fazer isso é à noite. Todos nós queremos ter uma pele perfeita e por que não? Está provado que se você cuidar da sua pele da maneira correta, você pode evitar e reduzir rugas, irritações ou desidratação causadas pela idade.

Nós podemos encontrar muitos cremes noturnos, mas quase todos nós hesitamos quando se trata de escolher o pensamento, qual é o melhor para a nossa pele? Ou que propriedades deve ter? Não há necessidade de ser um especialista em pele para responder a estas perguntas. Neste artigo queremos resolver todas as suas dúvidas, para que você possa escolher o creme noturno que mais lhe convém de acordo com suas características.




O mais importante

  • Nossa pele é exposta a múltiplos agentes externos ao longo do dia que danificam nossa pele. Enquanto nosso corpo descansa, nossa pele ativa seus mecanismos de regeneração, que é o momento ideal para usar um creme noturno formulado com poderosos ingredientes ativos que atuam sobre nossa pele para reparar os danos.
  • Além de regenerar, hidratar e reparar, ele tem a função de prevenir linhas de expressão e rugas. O uso regular de creme noturno nos permite parecer descansados, nutridos e iluminados durante o dia.
  • Há muitos fatores importantes a serem conhecidos antes de continuarmos a comprar nosso creme noturno, como o tipo de pele que temos, nossa idade, a composição, os resultados que queremos alcançar e muito mais que você pode encontrar abaixo.

Creme noturno: nossa recomendação dos melhores produtos

Guia de compras: O que você precisa saber sobre creme noturno

Quando estamos dormindo, nossa pele está acordada. É por isso que, quando se trata de comprar nosso creme noturno, precisamos olhar para todas as características para dar à nossa pele exatamente o que ela precisa. Neste guia, vamos explicar em detalhes os aspectos mais relevantes do uso do creme noturno para que você possa fazer a escolha certa antes de comprá-lo.

A hidratação é essencial para uma pele bonita e resplandecente. (Fonte: Tolipov: 148145690/ 123rf.com)

Por que usar creme noturno?

Durante o dia estamos constantemente expostos a múltiplos agentes externos que danificam nossa pele (raios UV, poluição, entre outros). Portanto, usar um creme noturno antes de ir para a cama é de grande importância, pois durante a noite os mecanismos de regeneração que reparam e desintoxicam nossa pele destes danos são ativados.
Os cremes noturnos são mais nutritivos que os cremes diurnos.

Aplicar um creme noturno é vital para ser capaz de restaurar a pele durante o período de descanso e conseguir um efeito transformador em nossa pele. Além disso, o uso contínuo nos permite obter uma textura mais suave, pele mais luminosa e também a redução de linhas de expressão ou rugas.

Você sabia que durante a noite o grau de hidratação é quatro vezes maior do que durante o dia?

Quais são as vantagens do uso de creme noturno?

Os benefícios do uso de creme noturno são muitos. Em primeiro lugar, ela nos permite manter nossa pele bem hidratada e graças às suas propriedades ela compensa a falta de elementos nutritivos. Além disso, ajuda a recuperar a luminosidade do nosso rosto e, acima de tudo, a evitar o aparecimento de linhas de expressão e rugas.

Aqui está uma tabela com as vantagens e desvantagens do uso de creme noturno:

Vantagens
  • Aumenta a hidratação
  • Aumenta a luminosidade
  • Preenche a pele
  • Combate os sinais de envelhecimento
  • Mantém a elasticidade e firmeza da pele
  • Tons
Desvantagens
  • Pode conter alguns ingredientes alergênicos
  • Hipersensibilidade

Que tipos de creme noturno existem?

O creme noturno é um produto cosmético feito de ingredientes ativos que ajudam a nossa pele em seu processo regenerativo. Suas propriedades estão focadas em cobrir as necessidades da nossa pele durante o período noturno. Abaixo, nós mostramos quais são os ingredientes principais que o creme deve conter de acordo com seu tipo:

Crema Ingrediente principal Benefícios
Hidratação Ácido hialurônico Permite que a pele esteja bem hidratada, vibrante e fresca
Anti-ageing Peptídeos, dimetilaminoetanol, LHA, elastina, proteínas vegetais Produz colágeno e reduz ou elimina rugas finas e profundas
Anti-rugas Retinol (vitamina A), coenzima Q10 Estimular a produção de colágeno, reduzir rugas, linhas finas, etc.
Anti-manchas Vitamina C, viniterina, papaína, vitamina E Reduzir manchas de pigmento e cicatrizes
Antioxidante Vitamina C, niacinamida, etc. Suavizar e refrescar a pele, reduzir manchas de pigmentação
Anti acne Tea verde Reduzir irritações da pele e eliminar a acne
Anti-inflamatório Óleo de semente de uva Baseado em outros ingredientes, para reduzir inflamações, suavizar a pele e aumentar os níveis de vitamina E

O que contém o creme noturno?

É importante saber o que nosso creme noturno contém, se ele se adapta às nossas necessidades e se ele proporciona os resultados que estamos procurando. À noite, nossa pele é ativada com a função de reparar.

Portanto, o creme noturno que usamos fornece ingredientes ativos extras que nutrem profundamente nossa pele e assim reparam os danos acumulados durante o dia devido aos raios UV, poluição e assim por diante. Aqui estão os ingredientes ativos mais comuns no creme noturno

  • Ácido hialurônico. É um ingrediente ativo com múltiplas funções. Ele hidrata e nutre a pele e contribui para uma pele mais firme. Além disso, ela permite que a pele recupere volume progressivamente, dá mais elasticidade, preenche rugas e se sente mais firme e tonificada.
  • Vitamina E. É um poderoso antioxidante que reforça e fortalece a eficácia do nosso creme noturno, atuando sobre os radicais livres para ajudar a reparar nossa pele e torná-la mais firme e macia.
  • Coenzima Q10. Combate os radicais livres, mantendo a pele mais saudável, mais elástica e mais firme. Efetivamente ajuda a pele com seu poder revitalizante.
  • Ácido glicólico. Um ingrediente esfoliante mais comumente usado que é considerado seguro e eficaz porque absorve rapidamente, penetra melhor na pele e também remove as células mortas da pele, refina e lustra a pele.
  • Retinol (Vitamina A). É um poderoso ingrediente anti-envelhecimento. É recomendado incorporar em nosso creme noturno a partir dos 40 anos de idade, pois é um antioxidante que promove a renovação da pele, combate os radicais livres, deixando nossa pele mais uniforme, sem manchas e com aparência mais jovem.
  • Colágeno. Os cremes noturnos freqüentemente usam colágeno, pois ele diminui em nossa pele à medida que envelhecemos. O creme noturno com colágeno fornece nossa pele e a torna mais firme e ajuda a reduzir as linhas finas ou a flacidez.
  • Outros ingredientes comuns são aloe vera, mel, óleo de caroço de damasco, manteiga de carité, jasmim, AHAs, patenol.

Cada creme contém propriedades diferentes. (Fonte: Bondar: 146654487/ 123rf.com)

Qual é a diferença entre um creme diurno e um creme noturno?

Cremes diurnos e noturnos não existem por capricho, cada um cumpre uma função diferente. É muito importante saber que não é a mesma coisa usar o mesmo creme para o dia e para a noite, pois as características entre esses dois produtos são muito diferentes, assim como sua função.

O creme de dia tem a função e os ingredientes que protegem nossa pele de agentes externos que podem danificá-la. A função do creme noturno é especialmente projetada para reparar esses danos enquanto dormimos. Na tabela seguinte você pode ver as principais diferenças entre os cremes diurnos e noturnos.

Creme diurno Creme noturno
Ingredientes ativos hidratantes, proteção solar, ingredientes ativos anti-envelhecimento, etc. (dependendo do caso) Princípios ativos hidratantes, LHA, cafeína drenante, adenosina, retinol, colágeno etc.
Hidratação, proteção contra agentes externos. Desintoxicação, suavização da pele, redução de rugas, redução de linhas de expressão, aparência de pele descansada e luminosa.
Textura leve de absorção rápida. Texturas confortáveis e envolventes.
Qualquer idade. 25 anos (idade recomendada).

Como aplicar o creme noturno?

Para obter uma penetração correta em nossa pele, é importante saber como o nosso creme noturno deve ser aplicado. Além disso, a consistência é necessária para alcançar os resultados desejados. Aqui estão as cinco coisas chave a seguir ao aplicar o seu creme noturno

  1. É de grande importância limpar o seu rosto removendo toda a maquiagem e sujeira do seu rosto.
  2. Uma vez que seu rosto esteja seco, você pode proceder para aplicar uma quantidade moderada de creme em cinco pontos principais do rosto: testa, maçãs do rosto, queixo e pescoço.
  3. Comece massageando com movimentos suaves e circulares, começando com a testa e trabalhando em direção ao nariz, maçãs do rosto e finalmente ao pescoço.
  4. Deixe o creme para penetrar durante a noite.
  5. É importante evitar colocar creme em volta dos nossos olhos, pois esta é uma área que requer um creme específico.

José Luis CerilloDirector de Laboratorios Válquer
"Aplicar muito produto ao mesmo tempo não significa que você verá resultados mais rapidamente"

Que efeitos adversos um creme noturno pode ter?

Como qualquer produto, existe a possibilidade de que alguns cremes noturnos possam causar reações alérgicas, isso dependerá da sua pele e da composição do creme. Entretanto, os cremes noturnos são cosméticos muito seguros que foram testados dermatologicamente antes de serem colocados no mercado. Como mencionado acima, é importante saber que tipo de pele temos a fim de escolher os produtos cosméticos certos.

Devemos prestar atenção aos rótulos e se for indicado na embalagem como um produto hipoalergênico, isto significa que o produto é formulado para evitar o risco de alergia tanto quanto possível. Os dois principais ingredientes ativos com propriedades alergênicas são perfumes e conservantes, que podem ser agressivos para algumas peles e causar reações como inchaço, prurido, vermelhidão, etc.

Critérios de compra

Quando tivermos respondido a todas as nossas perguntas sobre cremes noturnos, é hora de tomarmos a decisão sobre qual é o melhor para nós. Há certos critérios que devemos considerar para fazer de nossa compra a mais apropriada. Seguindo estes critérios de compra você será capaz de avaliar os fatores mais importantes antes de comprar seu creme noturno ideal.

Composição

Cuidados com a pele durante o dia não é o mesmo que cuidados noturnos. Portanto, dois produtos diferentes, com propriedades diferentes, foram desenvolvidos. Como mencionado acima, os cremes noturnos são mais nutritivos do que os cremes diurnos, pois os ingredientes do creme noturno atuam diretamente sobre a célula durante o período noturno para uma reparação rápida e eficaz.

Cada creme noturno é formulado por diferentes componentes que atuam sobre nossa pele para tratar diferentes problemas como hidratação, rugas ou flacidez entre outros, a fim de criar uma aparência mais suave, mais jovem e radiante de nossa pele. Em resumo, antes de comprar um creme noturno, nós temos que saber qual composição dará o resultado que queremos obter.

A aplicação correta fará o creme noturno penetrar melhor em nossa pele. (Fonte: Lupascu: 130106889/ 123rf.com)

Tipo de pele

Ao escolher o creme noturno certo, a primeira coisa a ser observada é para que tipo de pele ele é feito. Não podemos usar certos componentes se tivermos pele oleosa ou aqueles predeterminados para pele seca, mista ou sensível.

Antes de mais nada, se você não sabe o tipo de pele que você tem, o ideal é ir a um especialista que pode nos dizer se nossa pele é seca, mista ou oleosa e qual creme é o mais recomendado para a nossa pele. Se nós já conhecemos nosso tipo de pele, estamos um passo mais perto de escolher o creme noturno perfeito. Na lista a seguir, você pode ver qual creme noturno usar para qual tipo de pele

  • Pele normal. Pessoas com pele normal quase sempre têm a pele hidratada, por isso é recomendado o uso de cremes preventivos com texturas suaves como aloe vera, mel, óleos essenciais, lavanda ou Q10, entre outros.
  • Pele seca. É muito importante manter nossa pele hidratada o tempo todo se tivermos pele seca, pois ela não tem. O creme noturno certo penetrará nos poros da nossa pele e a manterá hidratada. O creme deve conter ingredientes naturais tais como maracujá, óleo de macadâmia, óleo de jojoba ou outros.
  • Pele oleosa. O creme certo é aquele que mantém a umidade da pele e elimina pontos negros e espinhas, já que este tipo de pele sofre constantemente de pontos negros ou espinhas no rosto. Nós temos que procurar por texturas não comedogênicas e livres de óleo.
  • Combinação de pele. A pele combinada é facilmente reconhecível, pois parte do rosto é seca e a outra parte é oleosa, conhecida como a zona "T" do nosso rosto (testa, nariz e queixo). É recomendado o uso de produtos com elementos como azelaic ou glicólico.
  • Pele sensível. As peles sensíveis são aquelas que têm irritações e alergias a alguns ingredientes. É aconselhável usar um creme noturno que não contenha fragrâncias e minerais artificiais ou parabenos, assim como vitamina E natural, manteiga de carité, mel de manuka, entre outros. Para peles sensíveis, é importante usar um creme noturno que seja hipoalergênico e livre de perfumes.

Idade

Muitas mulheres procuram o creme noturno de acordo com sua idade e isso é bom, já que a pele aos 25 anos não é a mesma que aos 40. A idade recomendada para começar a usar o creme noturno é definitivamente 25 anos, pois antes disso a pele se regenera sem esforço. Se você já está nesta idade, você pode começar a escolher as propriedades certas que o seu creme noturno deve ter para o cuidado noturno da sua pele

  • De 25 a 30 anos de idade. Nesta idade, ainda não é necessário lutar contra o envelhecimento, mas sim preveni-lo. As primeiras rugas, pele seca e olheiras geralmente são facilmente eliminadas com cuidados regulares durante o dia e a noite. Cremes com ingredientes naturais e um estilo de vida saudável são recomendados.
  • Após 30 anos. Podemos começar a usar cremes contendo peptídeos, uma porcentagem maior de ácido hialurônico, Vitamina C e ingredientes que estimulam a pele a produzir colágeno. Cremes noturnos com retinol são excelentes para prevenir rugas, remover algumas imperfeições e até mesmo reduzir a acne.
  • Após a idade de 40 anos. A partir desta idade, o creme noturno deve se regenerar e nutrir e é quando devemos usar ingredientes ativos mais poderosos, como ácido retinóico ou ácido glicólico, que junto com vitaminas, colágeno e nutricosméticos são essenciais e necessários para uma pele radiante.
  • Após a idade de 50 anos. Os cremes noturnos após esta idade devem ser mais untuosos e permitir que a nutrição reforce a barreira hidrolipídica que diminui com o passar dos anos. Eles devem conter ingredientes como retinol e vitamina C para aumentar o colágeno, deanol para melhorar a firmeza, ácido hialurônico, vitamina E para nutrir e óleos ômega para reforçar a hidratação, entre outros.
  • Depois de 60 e 70 anos. Quando chegarmos a esta idade, os cremes noturnos devem ter uma maior concentração de ingredientes ativos. Para estimular o colágeno e a elasticidade, é recomendado o uso de retinóis, ácidos alfa hidroxiácidos e substâncias despigmentantes como ácido kójico ou ácido tranexâmico.
Elena Martínez LorenzoDermatóloga de la Clínica Pilar de Frutos
"À noite, o ideal é o uso de ácidos com o objetivo de obter uma esfoliação superficial constante, com a qual se consegue uma redução de marcas, manchas, rugas mais finas e também para estimular a produção de colágeno"

Textura

Cada creme noturno tem uma textura diferente para ser eficaz em nosso rosto e para melhor absorção, mas qual textura cosmética é a melhor para nossa pele? Existem várias texturas no mercado: creme, fluido, gel, óleo, até mesmo uma combinação de texturas

  • Cremes oclusivos e mais gordurosos. Maior teor de gordura, manteiga de carité, vaselina, entre outros. Eles são usados apenas para peles muito secas e desidratadas.
  • Cremes à base de água. Estes cremes não são oclusivos e são muito mais leves. Eles são normalmente usados para pele normal, mista e seca.
  • Cream-gel. Estes são mais densos que os géis. Não é uma estrutura de gel, mas este tipo de cremes tem lipídios que irão emulsionar os géis e formar os cremes. Eles são ideais para a combinação de pele com uma tendência oleosa, pois requerem geração externa e uma certa quantidade de lipídios.
  • Gels. Os géis têm uma textura fluida e leve. Eles são produtos bastante hidratantes, são líquidos com uma estrutura sólida, têm muito pouco conteúdo lipídico e são compostos principalmente de água. Eles são feitos para pele oleosa ou com tendência a acne e não são recomendados para pele seca.
  • Soro. Esta é uma textura muito fluida, mais densa que uma solução aquosa, mas mais leve que um creme de gel. Ele contém um concentrado de ingredientes ativos que penetra na pele sem deixar uma película gordurosa.
  • Líquidos. Eles podem ser aquosos (à base de água) ou oleosos (à base de óleo). As ampolas Unidose são as formas líquidas por excelência, assim como loções tônicas, água micelar, entre outras. Eles são usados para todos os tipos de pele.

Nossa pele é exposta a múltiplos agentes externos ao longo do dia que danificam nossa pele. (Fonte: Tanyalovus: 161708059/ 123rf.com)

Resultado

Antes de escolher qual creme comprar, é importante saber que resultados vamos obter. Se queremos mais hidratação, reduzir rugas, suavizar a pele, tratar um problema de acne ou manchas, revitalizar ou regenerar a pele.

Para alcançar resultados ótimos, há um intervalo de tempo entre 9 e 12 da meia-noite, quando a pele absorve melhor os ingredientes ativos e as propriedades do creme noturno. Esta afirmação foi feita com base em vários estudos científicos sobre os ritmos circadianos do nosso corpo e pele. Uma boa escolha de creme e sua correta aplicação trará os seguintes resultados:

Resultados
Pele mais hidratada
Pele com menos danos visíveis
Aumento da saúde da pele
Melhoria da circulação sanguínea
Promoção da produção de colágeno
Redução das rugas
Pele mais lisa e flexível
Restauração da firmeza do contorno e prevenção da flacidez
Pela manhã, aparência radiante e tez

Resumo

Não é o mesmo aos 40 anos de idade como quando você tinha 25, nem é o mesmo que quando você tinha 40 anos quando sua pele está muito mais madura e precisa de outros cuidados.

É importante usar creme noturno para poder mostrar a pele saudável e radiante durante o dia. O creme noturno fornece todas essas propriedades que nós precisamos durante o resto para obter uma pele perfeita. Além disso, você deve estar ciente das diferenças entre o creme diurno e noturno, e não usar o mesmo para tudo. Em resumo, o creme noturno proporcionará à sua pele muitos benefícios para sua saúde e bem-estar.

Se você gostou deste artigo sobre o melhor creme noturno, você pode deixar um comentário ou compartilhá-lo em suas redes sociais. (Fonte da imagem em destaque: Goskov: 161575040/ 123rf.com)

Referências (7)

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Por que você pode confiar em mim?

Trabajo científico
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Registro sanitario
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Normativa AENOR- ISO
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Estudio científico
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Artículo científico
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Regulación y clasificación
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Resenhas