Ultima atualização: 4 de agosto de 2021

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Quando você decide comprar um creme para sua pele, você sabe qual usar se você tem a pele seca? Não se preocupe, porque a maioria das pessoas tem o mesmo problema. Entretanto, quando se trata de escolher o produto certo, nós não sabemos quais nutrientes hidratam melhor, mesmo que saibamos qual creme é certo para nós.

Se você ainda não sabe qual é o certo para você, preste atenção a este artigo. Aqui vamos explicar porque é importante usar um creme hidratante e vamos explorar conceitos científicos sobre o valor dermatológico de cada produto. Nós também explicaremos como aplicá-lo corretamente. Mas acima de tudo, nós lhe forneceremos informações suficientes para que você possa desfrutar de uma pele saudável e brilhante.




O mais importante

  • O creme para pele seca deve ser composto de nutrientes que ajudam a manter a água dentro de nossa pele. A aplicação correta durante um período prolongado de tempo permitirá que a pele pareça muito mais saudável.
  • Substâncias como detergentes e outros produtos químicos, assim como a imersão prolongada na água e fatores ambientais, afetam a qualidade da pele.
  • A aplicação de cremes hidratantes sobre a pele ligeiramente úmida promove a absorção. É aconselhável acompanhar o ritual com diferentes produtos antes e depois do uso.

Creme para pele seca: nossa recomendação dos melhores produtos

Se você não sabe que tipo de pele você tem e como ela é seca, não se preocupe, porque tudo tem uma solução. Para tirar as conjecturas da sua decisão de compra, nós reunimos uma seleção dos melhores cremes para pele seca do mercado. Estes são os produtos melhor classificados por pessoas com as mesmas necessidades e preocupações que você, que foram satisfeitas com o creme deles. Dê uma olhada de perto naquele que melhor atende às suas necessidades.

Guia de compras: o que você precisa saber sobre creme para pele seca

A pele seca é geralmente inofensiva e qualquer pessoa pode tê-la. Além disso, devemos ter um cuidado especial e estar devidamente informados sobre a importância de uma hidratação adequada. Neste sentido, os avanços científicos têm desenvolvido técnicas para prevenir a secura, o envelhecimento e a desidratação da tez. Se você quiser saber mais sobre cremes para pele seca, nós o convidamos a ler o seguinte Guia.

chica con crema para piel

O objetivo de qualquer creme de qualidade é melhorar a textura e a aparência da derme (Fonte: Sora Shimazaki:5938242/pexels.com)

Por que eu tenho pele seca?

Todos os dias e o tempo todo, a pele faz o milagre de nos proteger das agressões do mundo exterior. Fatores como frio, aquecimento, estresse e mudanças hormonais podem fazer com que nossa pele fique seca e rachada.

A pele seca pode se tornar uma condição vitalícia. Os sinais e sintomas da pele seca dependem da idade, saúde e de onde você mora. Uma aparência baço, sombrio ou sem brilho em sua pele pode levar ao desenvolvimento da descamação, uma condição causada pela incapacidade do corpo de reter água em suas células. É um processo que pode se desenvolver internamente ou externamente (1).

Possíveis causas de pele seca Sintomas
Frio, aquecimento central, ar condicionado Sensação de aperto na pele, especialmente após tomar banho ou nadar
Estresse Escamação leve a severa
Mudanças hormonais, como as associadas à menopause Pele cinza de Ashen
Envelhecimento natural (que causa desidratação da pele) Vermelhidão
Álcool, tabaco, exalação de medicação De suave a grave descamação

É uma doença ter a pele seca?

Pele seca não significa necessariamente pele doente. A secura pode ser causada por fatores ambientais - tais como umidade, temperatura ou luz solar - ou por lavagem e enxágüe excessivos com água. Por sua vez, fatores endógenos como medicação, flutuações hormonais ou doenças orgânicas também podem influenciar o aparecimento da xerose (2).

A xerose ou pele seca é um distúrbio cutâneo de alta prevalência na população, cuja manifestação mais importante é a presença de prurido, descamação e aspereza na tez. Há uma série de dicas que devem ser levadas em conta a fim de proporcionar à pele um cuidado adequado. Além da higiene adequada, a condição da derme está relacionada à dieta e ao exercício físico (3). Aqui estão algumas recomendações sobre como combatê-lo

  1. Após o banho com água morna, aplique imediatamente produtos que evitem a evaporação da água contida na pele.
  2. Evite esfregar a pele com esponjas ou luvas de banho.
  3. Use sabonetes específicos que não sejam irritantes.
  4. Não use loções, colônias, perfumes ou produtos similares com teor alcoólico.
  5. Use roupas macias em contato com a pele, de preferência algodão. Evite o uso de roupas justas

Substâncias que ajudam no tratamento da xerose

Abaixo está uma tabela que resume os principais cremes recomendados para o tratamento da xerose. Estes incluem:

Tipo Composto Característica
Hidratantes Silicones Não emitir um odor forte. Não-comedogênico. Excelente tolerabilidade. Permitir formulação sem gordura
Hidratantes Ácido hialurônico Permite gerar uma camada de barreira. Alto poder hidratante do stratum corneum. Restaura a elasticidade e elasticidade da pele. Alta tolerabilidade da pele
Relipidising active ingredients Essential fatty acids Fornecer consistência e coesão. Atividade anti-inflamatória, imunogênica e antimicrobiana. Principais: ácidos linoleico, gama-linoléico e araquídico. Eles são encontrados em óleos de origem vegetal (onagra, karité, yoyoba, borragem, gérmen de oliva ou trigo e girassol).
Outros ingredientes ativos Aveia/Aloe vera Composição Complexa: muito rico em água, proteínas, carboidratos, lipídios, sais minerais e vitaminas. Propriedades hidratantes, reestruturantes, antiprurísticas e antiinflamatórias. Melhora a compatibilidade entre os componentes da preparação do creme.

Os medicamentos causam pele seca?

O consumo de certos medicamentos que são benéficos à nossa saúde pode ter certos efeitos contraditórios em nossa pele. Este é um fator externo que devemos controlar se quisermos evitar a pele seca. Dentre os medicamentos que secam a pele, destacam-se os seguintes

  • Tratamentos de acne oral: Eles produzem uma esfoliação importante da pele e reduzem a produção de sebo, com a contrapartida de deixar a pele extremamente seca.
  • Anti-hipertensivos diuréticos: Estes produzem um aumento na eliminação de água através da urina, portanto o nível de água na pele também é afetado.
  • Corticosteróides tópicos: Eles também causam secura na área de aplicação.
  • Contraceptivos orais: Alguns dos contraceptivos orais comumente usados.
  • Tratamentos antineoplásicos e retrovirais.

Qual é a relação entre suplementos nutricionais e a pele?

No campo da medicina, os suplementos nutricionais têm provado beneficiar a estética da pele (4). Ao avaliar a eficácia de um suplemento nutricional no campo da beleza, ele deve ser julgado pela ação específica de cada um dos componentes (5)

  • Vitamina C: Poderoso antioxidante, cofactor e complemento enzimático. Na pele, ela atua na formação do colágeno, melhorando o envelhecimento da pele.
  • Vitaminas hidrossolúveis do grupo B: Todas elas têm um papel significativo em diferentes processos no metabolismo celular.

Quais são os passos essenciais em uma rotina de cuidados com a pele?

Passar alguns minutos por dia cuidando e hidratando sua pele com um creme para pele seca pode fazer uma diferença qualitativa a longo prazo. E sua pele lhe agradecerá por isso. Tenha em mente a ordem em que você aplica seus produtos e dê uma olhada nesta rotina diária

  • Limpeza: Idealmente, a pele deve ser limpa duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
  • Tons: Para reequilibrar o pH da sua pele e estimular os mecanismos de defesa. Além disso, sua consistência líquida também ajuda a penetrar rapidamente.
  • Aplique o soro: Você pode usar um soro facial para ajudar o creme para pele seca a penetrar nas camadas mais profundas da derme.
  • Hidratar: Com um creme de pele seca que mantém a elasticidade, evitando a perda de água e a desidratação. É melhor escolher hidratantes com óleos vegetais, ricos em Vitamina E e ácidos hialurônicos, que ajudam na regeneração do colágeno.

Outros hábitos para incorporar em seu cuidado diário com a pele são

  • Hidratação interna adequada, bebendo as quantidades diárias recomendadas de água.
  • Tenha uma dieta equilibrada.
  • Leve tempo para remover a maquiagem com produtos específicos para a pele.
  • Proteção solar adequada.

Todas essas dicas ajudarão sua pele a prevenir a perda de umidade aumentando os níveis de água em suas diferentes camadas (6).

Alguns medicamentos podem ser contraproducentes para a pele. (Fonte: Anna Shvets:3683051/pexels.com)

Critérios de compra

Uma pele saudável é vital para a saúde e o bem-estar de nosso corpo. Lembre-se de que a pele é a primeira linha de defesa do corpo contra bactérias e vírus. No entanto, você deve fazer sua escolha cuidadosamente, pois existem cremes para pele seca que podem causar alergias e inflamações em áreas secas. Informe-se e analise o seu caso à luz dos seguintes critérios de compra. Além disso, não se esqueça de consultar seu dermatologista de confiança para uma opinião mais autorizada.

Ácido hialurônico

O ácido hialurônico promove a eficácia cosmética e nutricional para o rejuvenescimento da pele. Uma análise revelou que formulações baseadas em ácido hialurônico promovem melhor hidratação da pele, estimulando a elastina, volume facial e restauração.

Além disso, o ácido hialurônico tem efeitos antioxidantes que promovem a regeneração celular, estimulando a produção de colágeno (7). Neste sentido, você deve olhar para aqueles cremes para pele seca que contêm ácido hialurônico, pois eles podem ter uma vantagem sobre outros.

Hipoalergênico

Um produto hipoalergênico é aquele que tem poucas chances de gerar uma reação alérgica na pele (8). Por exemplo, muitos cremes hipoalergênicos para pele seca eliminam irritantes comuns, como fragrâncias e cores.

Algumas peles são sensíveis e/ou alérgicas a perfumes ou certos produtos químicos. Se sua pele é uma delas, verifique o rótulo do creme e certifique-se de que ele é hipoalergênico. A este respeito, certifique-se de que eles atendam a estas condições

  • Não contém nenhum ingrediente que tenha produzido alergias em 1% da população nos últimos 5 anos e com pelo menos 1000 pacientes estudados.
  • Não contenha ingredientes para os quais não há dados publicados nos últimos 5 anos.

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Produtos hipoalergênicos são caracterizados por sua falta de fragrâncias e corantes:(Fonte: cottonbro:6865181/pexels)

Fotoprotetores

Fotoprotetores são produtos projetados para minimizar o efeito nocivo do sol em nossa pele. A fotoproteção consiste em evitar as consequências adversas da incidência da radiação ultravioleta na pele, como queimadura solar, fotoenvelhecimento ou fotocarcinogênese (9).

Os cremes para pele seca com proteção solar garantem proteção contra queimaduras solares e lesões externas da pele, ao mesmo tempo em que proporcionam uma boa hidratação. A este respeito, certifique-se de que o creme para pele seca que você escolher tenha filtros que absorvam ou reflitam a radiação UVA e UVB.

Antioxidantes

Os radicais livres desempenham um papel central no envelhecimento da pele. Nossa dieta, oxigênio na atmosfera e, acima de tudo, o sol, liberam esses agentes que atacam as células e precipitam o envelhecimento celular. A ciência nos fornece mecanismos e sistemas de defesa internos que neutralizam os radicais livres e sua ação contra as células.

Os antioxidantes em cremes para pele seca são capazes de neutralizar danos significativos, tais como a desidratação da pele. Neste sentido, os antioxidantes mais eficientes utilizados em cremes para pele seca são:

Vitamina E Resveratrol Retinol VitaminC Niacinamida Flavonoids
Proporciona benefícios para todos os tipos de pele, especialmente a pele seca Proporciona firmeza à pele e retarda o aparecimento de rugas Melhora muito a aparência externa da pele Antioxidante natural que combate o envelhecimento Melhora a circulação sanguínea Combate e protege o corpo
Capacidade regenerativa Aumenta as fibras de colágeno, anti-inflamatório e proteção solar Estimula o processo de renovação celular Regenera e reconstrói o tissuee celular Reduz linhas finas, rugas e manchas na pele Compostos encontrados em sementes, vegetais, frutas e em bebidas como vinho e cerveja

Resumo

Vários estudos destacam a eficácia dos nutrientes e oligoelementos na neutralização da pele seca. A pele seca é uma patologia presente em um grande número de pessoas. Ao mesmo tempo, há muitos fatores que promovem a desidratação da derme.

Vitaminas, nosso modo de vida, hábitos e dieta completam a fórmula para uma pele brilhante e elástica. Neste sentido, saber quais componentes um creme deve ter é fundamental para a nossa saúde.

Se você está procurando melhorar a qualidade da sua pele, esperamos que este artigo tenha contribuído para o seu objetivo. Se você gostou do nosso Guia de Compras, por favor deixe-nos um comentário e compartilhe o artigo com seus amigos e conhecidos.

(Fonte da imagem em destaque: Polina: 5928039/ pexels)

Referências (9)

1. Gerson, J. (2009, January 12). Estetica Estandar de Milady: Principios Fundamentales .
Fonte

2. Ogalla Rodríguez, J. M., Zalacain Vicuña, A. J., & Pérez Quirós, . M. (2016, June). Estudio multicéntrico, valoración de eficacia y aceptabilidad de la crema.
Fonte

3. D. Barco, & A. Giménez-Arnau. (2008). Xerosis: una disfunción de la barrera epidérmica.
Fonte

4. Blume-Peytavi U, Rolland A, Darvin ME, Constable A, Pineau I, Voit C, & et al. (2009). Cutaneous lycopene and beta-carotene levels measured by resonance Raman spectroscopy: high reliability and sensitivity to oral lactolycopene deprivation and supple- mentation. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7726625.
Fonte

5. González-Guerra, E., & Guerra-Tapia, A. (2021). Suplementos nutricionales y piel. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7726625.
Fonte

6. María Amparo Badía Vila & Enriqueta García Miranda (2014, June 20). Actividades en Cabina de Estética, del Ciclo Formativo de grado medio de Estética y Belleza. Actividades en cabina de estética (Imagen Personal).
Fonte

7. Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, Habib H, Hussain F, Khan S, Sohail M, Ramli NA, Thu HE, Hussain Z. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. Int J Biol Macromol. 2018
Fonte

8. Zirwas M. (2007). Attempting to define “Hypoallergenic.”
Fonte

9. MORALES-MOLINAJ, GRAU S, JIMÉNEZ-MARTÍNJ, MATEU-DE ANTONIOJ, ESPONA M, BERGESFRAILE M, ZARZUELO A, SALAS E. Quemaduras solares: fotoprotección y tratamiento. Ars Pharm [Internet]. 20 de junio de 2006 [citado 9 de junio de 2021];47(2):119-35.
Fonte

Por que você pode confiar em mim?

Livro de Estética
Gerson, J. (2009, January 12). Estetica Estandar de Milady: Principios Fundamentales .
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Estudo multicêntrico
Ogalla Rodríguez, J. M., Zalacain Vicuña, A. J., & Pérez Quirós, . M. (2016, June). Estudio multicéntrico, valoración de eficacia y aceptabilidad de la crema.
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Relatório de exame médico
D. Barco, & A. Giménez-Arnau. (2008). Xerosis: una disfunción de la barrera epidérmica.
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Paper médico
Blume-Peytavi U, Rolland A, Darvin ME, Constable A, Pineau I, Voit C, & et al. (2009). Cutaneous lycopene and beta-carotene levels measured by resonance Raman spectroscopy: high reliability and sensitivity to oral lactolycopene deprivation and supple- mentation. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7726625.
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Exame médico
González-Guerra, E., & Guerra-Tapia, A. (2021). Suplementos nutricionales y piel. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7726625.
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Livro de Estética
María Amparo Badía Vila & Enriqueta García Miranda (2014, June 20). Actividades en Cabina de Estética, del Ciclo Formativo de grado medio de Estética y Belleza. Actividades en cabina de estética (Imagen Personal).
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Exame médico
Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, Habib H, Hussain F, Khan S, Sohail M, Ramli NA, Thu HE, Hussain Z. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. Int J Biol Macromol. 2018
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Artigo médico
Zirwas M. (2007). Attempting to define “Hypoallergenic.”
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Exame médico
MORALES-MOLINAJ, GRAU S, JIMÉNEZ-MARTÍNJ, MATEU-DE ANTONIOJ, ESPONA M, BERGESFRAILE M, ZARZUELO A, SALAS E. Quemaduras solares: fotoprotección y tratamiento. Ars Pharm [Internet]. 20 de junio de 2006 [citado 9 de junio de 2021];47(2):119-35.
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