Ultima atualização: 24 de setembro de 2021

Todo ano, aproximadamente 10 a 20 pessoas por 100 000 habitantes na Alemanha adoecem com pancreatite. Em 2018, quase 54 000 pessoas na Alemanha sofreram com a doença.

Embora muitas pessoas não saibam exatamente o que é pancreatite, ela pode ter conseqüências muito sérias. Aqueles afetados geralmente sofrem de dor severa na parte superior do abdômen e não podem imaginar nada sobre a dor no início.

Mas se o pâncreas estiver inflamado, então a ação deve ser tomada rapidamente. Dependendo do tipo de inflamação, a doença pode levar a situações de risco de vida.

Este artigo destina-se a dar-lhe mais informações sobre o quadro clínico e outros sintomas de um pâncreas inflamado e a apresentar medidas adequadas contra ele. Você receberá, portanto, informações valiosas e dicas sobre como lidar com a pancreatite.




O mais importante

  • O pâncreas desempenha um papel muito importante para nós, humanos. Por um lado, ele segrega as enzimas digestivas que são necessárias para uma digestão correta, especialmente de gorduras. Por outro lado, o pâncreas produz, entre outras coisas, o hormônio insulina, que regula nosso equilíbrio energético. Isto significa que o pâncreas é essencial para a nossa digestão e para a regulação do açúcar no sangue.
  • Se você está sofrendo de uma inflamação no pâncreas, geralmente é perceptível imediatamente. Os sintomas mais comuns incluem: Dor severa na parte superior do abdômen, náusea, inchaço e febre.
  • Cálculos biliares e consumo excessivo de álcool são as causas mais comuns de inflamação pancreática. Para manter o seu pâncreas saudável e prevenir possíveis inflamações, é importante, portanto, levar um estilo de vida saudável. Alimentos saudáveis, evitando álcool e cigarros, e exercício físico, todos desempenham um papel importante.

Definição: Qual é a função do pâncreas?

O pâncreas é um órgão que está localizado na frente da coluna vertebral e atrás do estômago. Assim, ele está localizado relativamente centralizado em nosso corpo(2). Mas não só sua localização é central, mas também desempenha um papel muito central e vital para nós. Portanto, é importante que nós prestemos atenção à saúde do nosso pâncreas.

Isto porque o pâncreas desempenha duas funções vitais: Por um lado, ele produz os sucos digestivos necessários para quebrar e triturar nossos alimentos no intestino. Por outro lado, ela é responsável pela produção dos hormônios insulina e glucagon, que controlam o nível de açúcar no sangue.

Isto significa que para nossa digestão, para o controle do açúcar no sangue e para o crescimento celular, que também é promovido pela insulina, o pâncreas é uma parte necessária do corpo humano.

Antecedentes: O que você deve saber sobre um pâncreas inflamado

Como você pode ver, o pâncreas tem um papel mais importante em nosso corpo do que você poderia esperar inicialmente. Para que você possa viver sua vida diária sem qualquer desconforto ou limitações, um pâncreas saudável é uma necessidade.

Um pâncreas inflamado não só pode ser desagradável, mas em alguns casos também pode ter conseqüências fatais ou a longo prazo.

Se você suspeita que você tem um pâncreas inflamado, é primeiro importante identificar os sintomas exatos e os quadros clínicos da inflamação. Há aspectos importantes aos quais você deve prestar atenção antes de passar para possíveis soluções. Na seção seguinte, portanto, veremos com mais detalhes as perguntas mais freqüentemente feitas em conexão com a pancreatite.

O que causa um pâncreas inflamado?

Existem dois tipos de pancreatite: Pancreatite aguda e pancreatite crônica. O termo médico para ambas as formas é pancreatite.

A causa mais comum de pancreatite aguda inclui doenças dos dutos biliares (pancreatite "biliar"). 35-40% de todas as inflamações podem ser atribuídas à doença de cálculos biliares. Outra causa pode ser o consumo excessivo de álcool ("pancreatite alcoólica"), que também é responsável por cerca de 35-40% de toda pancreatite.

Em alguns casos, drogas, traumas ou infecções também podem desencadear a inflamação. Além disso, a causa é desconhecida em 10% de todos os que sofrem (pancreatite "idiopática").

Na pancreatite crônica, o consumo de álcool é o principal gatilho. Mais de 70% dos casos são o resultado de abuso excessivo e prolongado do álcool(5). O aumento dos níveis de gordura no sangue, medicamentos, doenças metabólicas, defeitos genéticos também estão entre as causas de pancreatite crônica em casos raros.

Um pâncreas inflamado também pode geralmente resultar de um estilo de vida insalubre, especialmente se a dieta estiver errada.

Quais são os sintomas típicos de um pâncreas inflamado?

Novamente, depende se você está sofrendo de inflamação aguda ou crônica:

A pancreatite aguda é manifestada principalmente por dor intensa no abdômen superior. Esta dor pode correr como um cinto pelas costas ou no peito e é frequentemente acompanhada por náuseas, febre e problemas circulatórios.

Algumas pessoas reclamam sobre o acúmulo de água no abdômen ou sobre um abdômen inchado em geral. A grande diferença da inflamação crônica é que a dor de um pâncreas com inflamação aguda é repentina e severa, então é necessária uma ação imediata.

Dor abdominal severa é um sintoma típico de pancreatite. (Fonte de imagem: 123rf / piksel)

A pancreatite crônica é geralmente manifestada pelo desconforto abdominal superior repetido e dores nas costas. A severidade e duração da dor pode variar de pessoa para pessoa, e para algumas pessoas ela pode até durar dias.

Além disso, a digestão de proteínas e gorduras é permanentemente prejudicada e ocorre diarréia, e é por isso que a maioria dos pacientes perde peso. Náusea e estômago inchado também não são incomuns na inflamação crônica. Quanto mais a pancreatite crônica progredir, mais provável é que os portadores desenvolvam o diabetes mellitus.

A maioria das pessoas nota uma inflamação do pâncreas rapidamente, principalmente por causa da dor que ela causa. Mas este nem sempre é o caso. Em alguns casos, a inflamação é quase imperceptível:

Sintomas gerais (podem) ser leves, inconspícuos, ou mesmo ausentes em danos agudos e crônicos.

Como é diagnosticada a pancreatite?

Se você suspeita que tem pancreatite, vá ao seu médico de família ou, se a dor for muito grave, ao hospital. O médico vai primeiro palpar seu abdômen e perguntar-lhe sobre fatores de risco como consumo de álcool, medicação e indicações de cálculos biliares ou sintomas como cãibras na parte superior do abdômen.

A entrevista e o exame físico são seguidos por um exame de sangue para verificar os níveis de certas enzimas digestivas que são elevadas durante a inflamação. Muitas vezes, um ultra-som ou uma tomografia computadorizada também é feito.

Como é tratada a pancreatite?

Se seu médico descobrir que você tem um pâncreas inflamado, há diferentes maneiras de tratá-lo, dependendo do tipo de inflamação que você tem. Nós resumimos os métodos mais relevantes para você:

A pancreatite aguda é geralmente tratada no hospital. Os efeitos e sintomas da doença são tratados dando sangue, drogas antiespasmódicas e nutrição parenteral. Isto significa que a nutrição e os fluidos são retirados do sangue durante os primeiros dias para aliviar o pâncreas. Se a inflamação for grave, um antibiótico também pode ser administrado.

O tratamento geralmente é dado em um hospital.

Se as medidas não cirúrgicas não forem suficientes, a cirurgia é necessária em alguns casos. Este é o caso em cerca de 20 - 25% de todos os pacientes. Se a inflamação causar muito tecido morto no pâncreas, ela tem que ser cortada cirurgicamente. Na pancreatite biliar, o cálculo biliar também é removido cirurgicamente.

A pancreatite crônica não tem cura e o objetivo no tratamento é prevenir os episódios inflamatórios e diminuir os sintomas. Isto significa que a terapia é limitada ao controle dos sintomas. Portanto, a medicação para aliviar a dor é administrada, dependendo da gravidade da dor. Se a inflamação já atingiu o ponto em que a diabetes se desenvolveu, os que sofrem recebem insulina regularmente.

Um aspecto importante do tratamento também é evitar o álcool, especialmente se o consumo de álcool foi o gatilho da inflamação. Além disso, os doentes precisam tomar enzimas digestivas e nutrientes, por exemplo, através de suplementos dietéticos, para compensar a deficiência do organismo.

Intervenções cirúrgicas podem levar a sucessos a longo prazo na doença crônica que combatem a dor por um período de tempo mais longo.

Se o pâncreas está cronicamente inflamado, o estreitamento do sistema ductal ou quistos ocorrem com freqüência. Se este for o caso, estas coisas também precisam ser tratadas cirurgicamente para aliviar os sintomas. A operação então reduza pressão no pâncreas. Em casos raros, o pâncreas também pode ser parcial ou completamente removido se os métodos anteriores não tiverem ajudado.

Summary:

Tratamento Pancreatite aguda Pancreatite crônica
Tratamento não cirúrgico Tratamento hospitalar com conservantes de sangue, antiespasmódicos e nutrição parenteral O objetivo do tratamento é prevenir os episódios inflamatórios e atenuar os sintomas. São administrados medicamentos para aliviar a dor, que são dependem da gravidade da dor.
Tratamento cirúrgico o tecido morto do pâncreas deve ser cirurgicamente excisado, se necessário. Na pancreatite biliar, o cálculo biliar também é removido cirurgicamente procedimentos cirúrgicos para controlar a dor por um período de tempo mais longo. A cirurgia reduz a pressão no pâncreas. Em casos raros, o pâncreas também pode ser parcial ou completamente removido.

Quão perigoso é um pâncreas inflamado?

Antes de tudo, é importante distinguir entre os dois tipos de inflamação. Se um pâncreas inflamado é perigoso ou não depende do curso e da gravidade da inflamação.

O pâncreas agudo é geralmente inofensivo. Se o tratamento for sem complicações, a maioria dos pacientes normalmente não sofre nenhuma consequência (séria). No entanto, você não deve tomar a doença pancreática de ânimo leve.

Entretanto, em 20 por cento dos casos, conseqüências graves podem se desenvolver, as quais então precisam ser tratadas mais a fundo. Cerca de 3 por cento dos pacientes morrem de pancreatite aguda devido a complicações ou tratamento tardio. Portanto, você deve prevenir a doença o máximo possível. Você pode descobrir como fazer isso neste artigo.

Como um pâncreas cronicamente inflamado não pode ser curado, ele é mais perigoso do que uma inflamação aguda.

Entretanto, isto não significa que a doença crônica seja fatal. Geralmente não é fatal, mas os pacientes frequentemente têm uma vida útil reduzida que é afetada por doenças secundárias ou concomitantes de pancreatite. Isto significa que a vida curta não pode ser atribuída apenas à inflamação crônica, mas também ao alcoolismo, por exemplo, que promove a doença.

Além disso, é importante mencionar que as pessoas com pancreatite crônica têm um risco aumentado de câncer pancreático. Infelizmente, isto geralmente é fatal. Outro problema com a doença crônica é que, devido à falta de enzimas importantes, os pacientes sofrem de distúrbios digestivos e abaixo do peso, de modo que o corpo inteiro geralmente está enfraquecido.

Como você pode ver, a inflamação crônica do pâncreas é muito mais perigosa do que a inflamação aguda. Mas uma vida útil mais curta geralmente está associada apenas ao consumo excessivo de álcool.

Quanto tempo dura a pancreatite?

Se o seu pâncreas estiver com uma inflamação aguda, você normalmente será tratado diretamente como um paciente internado. Você terá que ficar sem comida durante os primeiros dias. Durante sua estadia no hospital, você será alimentado intravenoso (através das veias) para aliviar o pâncreas o máximo possível.

Depois disso, você será gradualmente capaz de comer normalmente novamente. Após várias semanas (cerca de duas a três semanas), a maioria dos pacientes está bem novamente, mas eles ainda devem se certificar de levar um estilo de vida saudável. Somente em casos graves de pancreatite aguda o paciente será tratado por mais de três a quatro semanas, por exemplo, com alimentação intravenosa (através das veias).

A pancreatite crônica não pode ser curada e, portanto, é permanente. Mas os episódios agudos de dor podem ser tratados como os sintomas da inflamação aguda.

Os doentes crônicos devem estar preparados para viver para sempre com certas restrições e deveres. Por exemplo, a maioria dos pacientes tem que tomar comprimidos contendo importantes enzimas digestivas antes de cada refeição para compensar a deficiência no organismo.

Pâncreas inflamado: As melhores dicas para um pâncreas saudável

Um pâncreas inflamado não é uma doença a ser subestimada. Dependendo da gravidade da inflamação, ela pode ter conseqüências a longo prazo para a nossa saúde. Embora a inflamação nem sempre seja severa, você não deve arriscar.

Mas como exatamente você pode evitar a pancreatite (se não for genética)? Para evitar um pâncreas inflamado, você precisa prestar atenção a alguns aspectos de sua vida. Na parte seguinte, você receberá algumas dicas valiosas para um pâncreas saudável.

Certifique-se de levar um estilo de vida saudável

Como era de se esperar, um estilo de vida saudável é o que há de melhor na prevenção de doenças. Como quase qualquer outra doença, a inflamação do pâncreas pode ser prevenida por um estilo de vida saudável. Esta é a melhor base para um corpo forte e em forma!

Embora nem sempre seja fácil levar uma vida saudável, você pode prevenir muitas doenças e apoiar seu sistema imunológico com apenas algumas mudanças. Se você já teve pancreatite ou pancreatite crônica, você deve imediatamente quebrar maus hábitos e começar novos hábitos saudáveis.

Dieta balanceada

O primeiro passo para um estilo de vida saudável é a dieta. Sua dieta deve ser equilibrada e pobre em gordura, se você quiser reduzir o risco de doenças pancreáticas. Como comer muita gordura pode causar cálculos biliares não detectados a longo prazo, o que por sua vez pode levar à inflamação do pâncreas, você deve evitar ao máximo a gordura.

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Nós humanos somos atraídos pelas coisas que não são boas para nós e para o nosso corpo. Mas o impacto de alimentos insalubres, fast food e doces em nossa saúde é muitas vezes subestimado. Consumi-los com muita freqüência pode danificar permanentemente nosso corpo. (Fonte da imagem: Pexels / Daniel Reche)

Você também deve evitar alimentos de conveniência e fast food, pois eles são frequentemente muito gordurosos e contêm muitos aditivos. Você deve evitar os seguintes alimentos, entre outros

  • Chocolate e outros doces
  • Fritos tais como batatas fritas, asas de frango, almôndegas, etc
  • Salsicha
  • Produtos de queijo gordo

Prepare suas próprias refeições com produtos naturais para que você saiba o que está comendo. Refeições frescas são as melhores para um pâncreas saudável. Assegure-se de que suas refeições contenham muitos nutrientes. Os seguintes alimentos são recomendados

  • Legumes
  • Frutas
  • Feijões e lentilhas
  • Grãos inteiros

Frutas e verduras em particular são boas para o pâncreas. Pesquisadores descobriram que pessoas que comem muita fruta e vegetais têm um risco muito menor de desenvolver câncer pancreático.

Evite álcool e cigarros

Para evitar pancreatite aguda ou crônica, você só deve beber álcool com moderação. Você também deve evitar os cigarros. Essas substâncias são os fatores de risco mais perigosos para as doenças pancreáticas. Se você tem pancreatite crônica, evite todos os alimentos que contenham álcool.

Mas você não só deve evitar álcool e cigarros se você quiser evitar um pâncreas inflamado, mas também evitar inúmeras outras doenças. A dupla pode levar a vários cancros, doenças cardiovasculares e doenças pulmonares.

Aqueles que querem levar uma vida saudável em geral dariam o primeiro grande passo ao abrir mão desses estimulantes. Além disso, cigarros e álcool não só são prejudiciais à saúde, como também podem ser viciantes.

Faça exercícios suficientes

Exercício é bom para o seu pâncreas! A falta de exercício também é um fator de risco para uma doença do órgão. Como a atividade física é um dos fatores que determina se você está acima do peso ou não, você deve levar um estilo de vida ativo. Porque quanto mais em forma você está, menos frequentemente nossos órgãos ficam inflamados.

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Quer seja treinamento de força, cardio, Zumba, yoga ou caminhadas no ar fresco, o exercício não é bom apenas para sua saúde física, mas também para sua saúde mental. Depois de algum exercício, você se sentirá automaticamente melhor. (Fonte de imagem: Pexels / Burst)

Portanto, se você quer reduzir o risco de pancreatite, o exercício é um fator importante. Você não tem necessariamente que fazer exercícios intensos imediatamente. Aumente seu nível de condicionamento físico de forma lenta, mas constante. No início, ajuda a caminhar ou subir as escadas com mais freqüência ao invés de pegar o elevador.

Conclusão

Não há muitas pessoas que saibam sobre o pâncreas. Quase ninguém conhece suas funções exatas, mas isso não significa que isso não seja importante para o nosso corpo. Na verdade, o contrário é verdadeiro: o pâncreas regula os níveis de açúcar no sangue e produz várias enzimas digestivas que são necessárias para a nossa digestão.

A inflamação aguda ou crônica do pâncreas é (geralmente) causada por um estilo de vida pouco saudável. A inflamação pode causar certas limitações e riscos. Portanto, você deve evitar a pancreatite a todo custo. Um estilo de vida saudável sem consumo excessivo de álcool e muito exercício são as melhores maneiras de prevenir um pâncreas inflamado.

Fonte da imagem: Popov/ 123rf

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