Na foto uma mulher passando creme no rosto se olhando no espelho.
Ultima atualização: 30 de abril de 2021

Os cuidados com a pele nunca estiveram tão em evidência como nos últimos anos. A cada dia mais as pessoas estão se conscientizando da importância de realizá-los todos os dias para manter a cútis saudável e bonita. Por isso, hoje vamos falar sobre a rotina skincare.

Criar uma rotina skincare é a melhor maneira de cuidar e proteger a pele. No entanto, ainda existem muitas dúvidas a respeito desse tema e nesse artigo iremos responder todas elas. Seja muito bem-vindo!




Primeiro, o mais importante

  • A rotina skincare traz uma série de benefícios e com ela é possível ter uma pele bonita, bem cuidada e saudável.
  • Os produtos ideais para a rotina skincare devem ser escolhidos de acordo com o tipo de pele de quem irá realizá-la.
  • O ideal é que os cuidados com a pele sejam realizados diariamente, pela manhã e à noite.

Tudo o que você precisa saber para criar uma rotina skincare

O termo rotina skincare nunca esteve tão em alta. Mas nem todos entendem a fundo o que é isso e como aplicar essa rotina no seu dia a dia. Portanto, agora você irá aprender tudo sobre esses cuidados com a pele.

Na foto um close no rosto de uma mulher com os olhos fechados.

A rotina skincare serve para cuidar da pele e deixá-la saudável e viçosa. (Fonte: Park Street/ Unsplash)

O que é uma rotina skincare?

Pode-se dizer que a rotina skincare é uma prática executada há muitos anos, mas que não recebia esse nome "americanizado". Isso porque skincare é um termo em inglês que significa cuidados com a pele, algo que muitas mulheres realizam há tempos.

Deste modo, a rotina skincare consiste em executar todas as etapas de cuidados com a pele diariamente visando conquistar seus benefícios.

E inúmeras são as vantagens de estabelecer esse momento de tratamento diário. Através dele é possível deixar a pele mais saudável, hidratada, viçosa e prevenir o envelhecimento precoce e o surgimento de rugas e linhas de expressão.

A partir de qual idade deve-se começar uma rotina skincare?

É muito comum que as pessoas pensem que a rotina skincare deva ser realizada apenas por pessoas mais velhas. Porém, isso é um grande mito.

Na realidade peles de todas as idades precisam de cuidados, o que significa que mesmo mulheres e homens jovens também podem, e devem, fazer uma rotina skincare.

Inclusive, é muito comum que adolescentes iniciem o processo de tratamento da pele no momento em que surgem as tão temidas acnes.

Porém, de um modo geral, indica-se começar a realizar essa rotina um pouco antes dos 20 anos como uma forma de prevenção dos problemas futuros, pois é nessa idade que a produção de colágeno diminui.

Na foto uma mulher com toalha na cabeça se olhando no espelho.

Mesmo mulheres jovens devem realizar uma rotina skincare. (Fonte: Andrea Piacquadio/ Pexels)

Produtos que não podem faltar na rotina skincare

Os produtos que devem fazer parte da rotina skincare variam muito de pessoa para pessoa, pois cada indivíduo apresenta uma necessidade.

No entanto, existem itens que trazem benefícios para todos os tipos de pele e que são recomendados com frequência pelos dermatologistas, são eles:

Vale destacar que nessa lista podem ser incluídos produtos para tratamentos específicos. Por exemplo, para quem possui pele oleosa é comum que sejam indicados adstringentes ou tônicos faciais.

Já quem sofre com olheiras pode adicionar um creme desenvolvido para clarear e amenizar essas manchas.

Além disso, os produtos devem ser escolhidos de acordo com o tipo de pele de quem irá usá-los. Portanto, quem tem pele oleosa deve usar apenas dermocostéticos indicados para ela, o mesmo vale para as normais, mistas e secas.

Inclusive, se você quiser conhecer mais sobre os itens para a rotina skincare, confira abaixo a seleção que fizemos.

Qual a rotina skincare ideal para dia e noite?

O passo a passo para realizar uma correta rotina skincare é muito parecido tanto de dia, quanto à noite. Com isso, existem apenas pequenas adaptações com relação aos produtos utilizados.

Ou seja, nos cuidados realizados pela manhã deve-se sempre usar cremes diurnos e apostar no uso do protetor solar, independente se está sol, nublado ou chovendo.

Por outro lado, na rotina noturna o protetor solar sai de cena e o hidratante ideal é o indicado para o período da noite. De resto, tudo será muito parecido.

Logo, para te ajudar, a seguir você encontra um passo a passo com a rotina skincare ideal.

  1. Limpeza: É fundamental realizar a limpeza da pele sempre após acordar e antes de dormir para retirar todas as impurezas que possam ter se acumulado na pele durante o dia ou à noite. Para isso recomenda-se o uso de sabonetes e géis de limpeza faciais.
  2. Tônico ou adstringente: Se a sua pele é mista ou oleosa vale a pena realizar uma limpeza mais profunda, através do uso de tônicos ou adstringentes após lavar a pele.
  3. Sérum: O sérum pode ter diversas funções. Há os hidratantes, antioxidantes, com ação antienvelhecimento e assim por diante. Por ter uma textura bastante fluída e ser mais concentrado ele consegue penetrar a fundo na pele.
  4. Hidratante: Todos os tipos de pele devem ser hidratados, inclusive as oleosas. Por isso, é fundamental aplicar diariamente um hidratante facial.
  5. Protetor solar: Para finalizar, se a rotina skincare for diurna, não deixe de passar um protetor solar.

Resumo

Estabelecer uma correta rotina skincare é a melhor maneira de deixar a pele saudável, bonita e bem cuidada.

Com isso, criamos esse artigo para te explicar tudo sobre as melhores maneiras de tratar da pele e ainda mostramos quais são os produtos ideais para isso.

Se gostou desse conteúdo não deixe de o compartilhar com os seus amigos, obrigado pela visita e até a próxima!

(Fonte da imagem destacada: Karolina Grabowska/ Pexels)

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