Saccharomyces boulardii: Conheça o melhor modelo de (12/21)

Neste artigo nós queremos apresentar a Saccharomyces boulardii. Este trava-língua é um chamado probiótico, ou seja, um fungo de levedura extremamente útil. Este fungo funciona exclusivamente no intestino e pode suportar e estabilizar a flora intestinal lá.

Em nosso teste Saccharomyces boulardii 2021 você encontrará os melhores produtos com este ingrediente ativo. Nós também explicamos os critérios de compra mais importantes e respondemos as perguntas mais freqüentes.

O mais importante

• Saccharomyces boulardii (também chamada de Saccharomyces cerevisiae Hansen CBS-5926) é uma levedura medicinal aprovada e contém microorganismos vivos. Não deve ser confundido com fermento de cerveja ou levedura para panificação.
• Os microorganismos trabalham exclusivamente nos intestinos. Eles combatem as bactérias lá e podem ajudar a estabilizar a flora intestinal. Isto alivia a diarréia aguda ou diarréia causada por antibióticos. Mas Saccharomyces boulardii também pode ajudar no tratamento da acne.
• Saccharomyces boulardii pertence aos probióticos. Há muitas preparações que contêm uma série de ingredientes ativos probióticos. Mas alimentos fermentados como chucrute também contêm probióticos que podem ter um efeito positivo sobre o corpo.

Saccharomyces boulardii: nossa recomendação dos melhores produtos

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Critérios de compra e avaliação para Saccharomyces boulardii

Ao comprar Saccharomyces boulardii, você pode prestar atenção a vários aspectos, tais como:

• Forma de administração
• Dosagem
• Tolerabilidade
• Ingredientes adicionais

Ao fazer a escolha certa para você, você pode economizar dinheiro e também garantir que você não dará ao seu corpo nada que ele não precise. Portanto, preste sempre atenção à alta qualidade e a quaisquer aditivos.

Forma de administração

Existem diferentes formas de tomar Saccharomyces boulardii. Havia mais formas diferentes, mas as cápsulas e o pó se tornaram mais comuns. É importante tomá-lo antes das refeições. Isto permite que o fungo da levedura entre no intestino sem obstáculos.

Cápsulas

Estes comprimidos geralmente contêm Saccharomyces boulardii como um pó em uma cápsula entérica. Estas cápsulas estão disponíveis em diferentes materiais. Vale a pena dar uma olhada mais de perto nos ingredientes desta forma. Eles podem conter vários aditivos (veremos quais em mais detalhes em nosso guia).

Pó

O pó é geralmente pré-embalado em sachês individuais.

O pó solto deve ser dosado com um copo de medição adequado. As cápsulas são um pouco mais práticas de se usar, mas o pó é particularmente adequado para pessoas que têm dificuldade de engolir e para crianças. Nós explicaremos as vantagens e desvantagens de cada forma com mais detalhes no guia.

Dosagem

A dosagem é individual, dependendo da finalidade de uso, do tipo de ingestão e também do tamanho do corpo. Como regra, a quantidade recomendada está entre 250 mg e 750 mg.

Saccharomyces boulardii é adequado para crianças a partir dos dois anos de idade. Deve-se tomar cuidado com eles para que a dose total, assim como as doses individuais, não sejam tão altas. Um conhecido fabricante de Saccharomyces boulardii dá as seguintes informações como uma diretriz para adultos.

Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou farmacêutico.

Tolerabilidade

Se nenhum outro ingrediente for adicionado, o produto medicinal Saccharomyces boulardii é tolerado pela maioria das pessoas sem qualquer problema. Em casos raros, tomá-la causa flatulência leve.

Cuidado também é aconselhado se você for alérgico a qualquer um dos aditivos em cápsulas. Saccharomyces boulardii também não deve ser tomado se você tiver uma alergia a leveduras. Pessoas gravemente doentes ou imunossuprimidas e pacientes com cateter venoso central também devem se abster de tomá-lo.

Não apenas a ingestão direta pode ser perigosa aqui, mas também o contato indireto com o fungo da levedura (por exemplo, através do contato com uma pessoa que ainda tem traços de Saccharomyces boulardii em suas mãos).

Ingredientes adicionais

Especialmente as cápsulas com Saccharomyces boulardii geralmente contêm vários aditivos. Isto geralmente não é um problema, pois estes também são bem tolerados por pessoas saudáveis.

Se você tem alergias ou uma dieta especial, você deve dar uma olhada mais de perto nos ingredientes. As seguintes substâncias são encontradas em diferentes composições em diferentes produtos.

• Gelatina: Classicamente, esta é obtida da medula óssea (de bovinos ou suínos). Se você quiser evitar produtos animais, você deve prestar atenção no que a cápsula é feita. Há também cápsulas revestidas com entérico feitas de substâncias vegetais.
• Glúten: O glúten é às vezes usado na produção de cápsulas. Se você tem doença celíaca (intolerância ao glúten), isto pode levar a efeitos colaterais desagradáveis, especialmente em formas graves. No caso de uma intolerância leve, pode-se não notar nada devido à quantidade muito pequena.
• Frutose: As preparações para crianças geralmente contêm frutose (ou outros açúcares, como a sacarose). A frutose leva a um sabor um tanto doce, mas na verdade é desnecessária e não é realmente saudável nesta forma.
• Outros probióticos: Há também cápsulas que combinam vários probióticos. Você deve prestar atenção ao que está neles e ao que você realmente precisa. Um complexo de diferentes probióticos também pode ajudar a flora intestinal a se tornar mais estável.

As substâncias listadas acima são encontradas em um grande número de alimentos e preparações. Se você não está ciente de nenhuma intolerância em particular e é saudável, você pode tomar Saccharomyces boulardii sem hesitação.

Guia: Perguntas freqüentes sobre Saccharomyces boulardii respondidas em detalhes

A fim de informá-lo de forma abrangente sobre a eficácia da Saccharomyces boulardii e para lhe dar uma compreensão do estado atual da ciência, resumimos todas as informações importantes para você nas seções seguintes.